選擇主動與被動打坐

問﹕

至於主動打坐與被動打坐, 請問我該如何選擇呢?

答﹕

要明白如何選擇主動與被動打坐﹐必須先曉得你今天為何打坐﹖
打坐為何有主動與被動之可能﹐是因為所有打坐都是一種關係的進行與演變。
舉一個例子來說﹕如果今天打坐的目的是為了祈禱﹐
那麼在祈禱這個舉動中起碼會有三個參與者﹕你﹐上帝﹐與你希望改變的事物。
在祈禱的過程中﹐會有下列的事情發生﹕

1。你告訴上帝﹐你希望發生﹐改變的是什麼事﹐希望有什麼結果。(主動)
2。你靜下心﹐聆聽接受上帝給予的靈感。(被動)
3。得到訊息後﹐你以身心意盡全力配合來自上帝及內在的指引。(主動)
4。完全的盡人事之後﹐不執著的放手讓事情自然展現。(被動)

以此類推。當你明白今天為何打坐之後﹐如何選擇主動與被動打坐不是困難的事。

記得﹐主動打坐經常是帶領我們進入被動狀態的橋樑。
所以﹐許多時候﹐你必須在一場打坐中主動與被動都用上。