看穿形象

有一些修行上的過程及體驗﹐
不見得每一個同修都能幫得上忙。
所以如果是別人幫不上忙的事﹐自己也不用說出。
免得造成不必要的困擾。

任何事情﹐如果不勇敢面對﹐只是逃避壓抑﹐是不會有用的﹐也無法解決問題。
應儘量把肉體的形象及動作的看法正常化﹐如呼吸一樣自然。
你會為了吸一口氣﹐感到羞愧﹐而摒氣不呼吸嗎﹖
因為對一件事感到羞愧表示你仍執著於它。
如果你仍執著於它﹐那你就永遠無法超越它。

如果靜心時﹐看到肉體的形象及動作﹐應該慢慢看﹐仔細分析﹐
為什么某些部位﹐動作會讓你興奮激動﹐且心神蕩漾﹖
如果真的想看﹐要看﹐就仔細看﹐慢慢看。
不要像小偷一樣﹐偷偷摸摸﹐心虛害怕。
不要邊看邊感到罪惡。
就是因為沒看清楚又想看﹐才會一直興趣濃烈。

真正仔細看後﹐才會發現﹐
在所有肉體的形象及動作背後﹐看穿時只是強烈能量的流動。
若無法看穿﹐則只能看到肉體的形象及動作。
這些能量若能感受到﹐可帶自己進入三摩地﹐超越肉體形象的等級。
能量流動的感受﹐必須慢慢體會了解﹐可能不是一天的事。
所以要有耐心的接受自己﹐原諒自己。

身心要如一。
如果和配偶發生肉體關係時﹐要全心全意愛對方﹐
將對方當成上帝的代表。
愛是可以培養的。
如果心儀於他人﹐表示其它人的某種品質及能量﹐你匱乏或希望擁有。
細想這些是什麼品質及能量。
這時可用打坐的方式﹐直接從天地中得取﹐
且讓自己擁有展現這種品質及能量。
如此一般﹐就不會再希望擁有對方的肉體。

平時有空﹐應觀想體內七個能量輪內的能量可自由流動於七輪之間﹐
到所需之處。