榨汁機

我用的是榨汁機 (juicer)，不是攪拌機 (blender)。
榨汁機會把纖維和汁分開。沒有纖維的汁能非常快的被身體吸收，感覺到的好處是即刻的。榨汁機不需要加水，所以得到的汁是純的活水與能量。因為沒有纖維，喝一杯卻等於許多的蔬菜精華。
你用的是榨汁機還是攪拌機？

蔬菜汁

一直想找方法吃更多的生食，但實在不想咬，有時就是吃不下那麼多蔬果。現在決定用榨汁機自己作蔬菜汁喝。才試了幾天，感覺非常好。我會用這個網頁分享經歷。希望大家也能加入嘗試，互相鼓勵。





蔬菜汁網頁